Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Обзор бюджетного фитнес-трекера BQ-W008

Российский бренд BQ начал продавать спортивный браслет BQ-W008. Бюджетный гаджет с обычным для устройство такого типа функционалом имеет одно важное преимущество: пульс он измеряет постоянно, а не по запросу из приложения, как это делает, например Xiaomi Mi Band Pulse. Я этим браслетом сейчас пользуюсь. Подробнее - под катом.


Collapse )

Обзор мясорубки BOSCH MFW 66020 1800 Вт

Мой текущий вес - 79,5 кг. Набрал около 700 граммов за полторы недели. Надо кушать больше. Курица уже не лезет, поэтому решил делать котлеты - они всё-таки лучше мяса усваиваются, да и получаются вкуснее. Фарш покупать - не вариант: 30 г жира и 10 г белка на 100 г меня не устраивает. Поэтому заказал в Юлмарте мясорубку. Получил через день.

Краткий обзор и видео обзор (мой первый!) - под катом.


Collapse )

Любимое упражнение

Честно сказать - я не испытываю обычно особого удовольствия от поднятия тяжестей. Это быстро надоедает, всё тело начинает болеть, просыпается лень и желание пойти домой и уткнуться лицом в подушку.

Но всё меняется, когда начинаешь думать о том, что ты преодолеваешь какие-то внутренние препятствия. Когда ты долгое время ничего не делаешь, а потом приходишь в зал и вешаешь на штангу 90 кг на приседе. Пока только такой вес, но я его за пару недель доведу до 115-120 килограммов. Больше я пока брать не буду, потому что я работаю исключительно без пояса. Мне нужны не только и не столько большие ноги, сколько сильная спина. Спасибо, Манго, что тренеры не пытаются доказать, что лучше знают, что мне нужно, и учитывают мои хотелки.

Кстати, если вы можете заниматься днём - то приходите в зал 25 марта. С 11 до 17 часов каждый сможет получить бесплатные консультации тренера, поучаствовать в групповых занятиях Abs+Bums, Stretch и Lady dance. Записывайтесь!

А какое ваше любимое упражнение?
Моё - эти самые приседания со штангой.



За эти три недели я потерял уже 3,5 килограмма, сейчас вешу 77 кг. Пока рано показывать фотографии до и после, поэтому оставлю тут штангу. Чтобы добиться такого результата (а по мне - это уже хороший результат), я перестал безостановочно жрать печеньки и молочные коктейли, на тренировках делаю большое количество повторений на большую часть упражнений. Но часть всё-таки делаю в силовом стиле - на 10-12 раз до отказа, как с приседом.

Вот так сейчас выглядит мой рацион.



Возвращаюсь в зал - выиграл абонемент в фитнес-клубе "Манго"

Неделю назад я выиграл абонемент на три месяца в фитнес-клуб "Манго". Поскольку я слишком похож на Винни-Пуха, абонемент надо использовать по полной. Нужно вернуться, так сказать, в строй старающихся придерживаться здоровый образ жизни, снова начать высыпаться и выглядеть так, чтобы не стыдно было летом съездить на море.

На входе - уже красота. Да, и абонемент можно в кредит взять.


Collapse )
А вы когда в последний раз были в зале? Каким спортом занимаетесь?

Как отвлечь жену во время футбола

На ресурсе Boomstarter, где часто предлагают много отличных проектов (вроде инвалидной коляски с возможностью подняться по лестнице пятиэтажки), проходит конкурс Футбол без жен. Победит тот, кто предложит самый лучший вариант развлечений для жены на заветные полтора часа. Уже есть отличные: например, послать жену за шубой и игровое мобильное приложение.
 
Этот конкурс запущен проектом «Футбол без жен», который ранее также получил краудфандинговую поддержку именно на Бумстартере. Проект недавно поддержал и бренд Rexona men – все-таки, для многих мужчин футбол очень важен. Конечно, семьи, состоящие полностью из любителей футбола, в этом не заинтересованы... Но ведь жены многих наверняка могут больше любить хоккей, большой теннис или Дом-2 (Упаси космос от такого ада)!
 


С помощью сайта «Футбол без жен» в течение каждого матча жена/девушка/подруга будут развлекаться тестами, викторинами и онлайн курсами португальского. Пока идет футбол, вторая половина может узнать много нового о Бразилии и даже попытаться выиграть путевку в Рио. Но для этого нужно заключить Договор хранения жены.
 
Интересный пункт:
5.1. В случае нарушения Хранителем своих обязанностей: Жена выкинула телевизор, выключила звук, поставила родительский контроль на спортивные каналы и другие обстоятельства, повлекшие за собой невозможность Половину смотреть спокойно футбол, «Хранитель» (команда Rexona Men) предоставляет годовой запас Rexona Men Половину (для получения годового запаса Rexona Men Половину необходимо позвонить на номер 8 (800) 200-27-02 и рассказать, как мешала Жена просмотру футбола).
 
А вы как отвлекаете вторую половинку на время матча?

На здоровье! Носимые устройства в спорте и медицине

Оригинал на Хабрахабре.

Среди технологических трендов на 2014 год выделяют, кроме умных часов и прочего, увеличение использование носимых устройств в спорте, слежении за здоровьем и медицине. Эти устройства помогают считать сожжённые калории и заставляют хозяина двигать пятой точкой в направлении лучшей жизни, сообщают врачу о повышении сахара и проблемах с давлением и обладают другими полезными функциями.

В посте - какие устройства уже есть у нас или появятся в ближайшем будущем, разделенные мной на несколько категорий.

Если вам есть, чем дополнить публикацию, пишите об этом в комментарии и личные сообщения - буду премного благодарен!

image

image image image

Collapse )

Упоротые олимпийские талисманы Сочи 2014

Скоро Олимпиада в Сочи, так что давайте вспомним, "как это было" - как выбирали талисманы.

Официальных уродцев вы видели, так что тут - только те, что не прошли.


1285130840_004
1285130850_012
Collapse )

Самые сексуальные русские спортсменки

Там такие девочки выступают. Ох. Красивые, дикие, необузданные. Речь не о стриптиз-баре, а об Универсиаде-2013, как ни странно.



Предпочитаю женские соревнования. Иной раз это куда более волнительное зрелище, чем творения Тинто Брасса. 6 июля в Казани открылись международные студенческие соревнования. Кто-то называет их репетицией Сочи-2014. Красивые грациозные спортсменки ринулись в бой за свои золотые медали. Накал страстей, молодые упругие тела, поблескивающие на жарком июльском солнце. Мне уже нравится!

Посмотрите, какие они бывают – наши сексуальные спортсменки:
Ксения Вдовина – российская легкоатлетка. Серебряный призер чемпионата мира 2010, двукратная чемпионка Европы среди молодежи. Заслуженный мастер спорта России. Хороша!



Collapse )

Никель, часть 1

Сейчас я нахожусь в городском поселении Никель Печенгского района Мурманской области. Здесь тлен и безысходность правят балом. Когда ветер дует с севера - весь город охватывает сернистый газ, отчего становится очень сложно дышать: во рту появляется привкус, люди начинают кашлять, режет глаза и в носу.

Эстетика Никеля уже видна из этого клипа британской пост-панк группы White Lies. Спортзал в клипе - не тот, в который хожу я, но оборудован примерно так же.



В посте - фото, сделанное во время прогулки, репортаж из одного из местных тренажёрных залов и раритеты, найденные дома у тёщи.

Центральная площадь города Никель, Дворец Культуры Восход. Со стандартным памятником Ленина.



Улица Победы, само собой. Идёт от центральной площади Никеля.



Многие афиши и плакаты нарисованы от руки. Жаль, в городе нет кинотеатров(а) - смог бы сфотографировать афиши фильмов.



Collapse )

Российский футбольный союз, Фабио Капелло и Старый Мельник

Вчера в ресторане Rock-Vegas была вечеринка с участием Российского футбольного союза и компании Efes Rus: «Старый Мельник» снова официальный спонсор российской футбольной сборной. Эта традиция больше 12 лет продолжается.

Все ждали Фабио Капелло, но, приехал он позже обещанного. Зато с гостями пообщался Анатолий Воробьёв, генсек РФС, и глава Efes Rus Тугрул Агырбаш. Агырбаш уже 21 год работает в пивоваренной отрасли.



Чуть позже всё-таки доехал Капелло, главный тренер сборной футбольной сборной страны. Вся надежда на него – мы же должны когда-нибудь стать чемпионами? Он тренировал «Милан», «Ювентус», «Реал Мадрид», «Рома». Работая с клубами, он делал их чемпионами страны 7 раз.

Фабио Капелло общается с Тугрулом Агырбашем.



Анатолий Воробьёв.



А. Воробьёв и Т. Агырбаш забивают символический гол в символические ворота. Как же без этого? Тут про футбол речь шла.



Collapse )